Fűszeres Butternut Squash Apple leves - 💡 Fix My Ideas

Fűszeres Butternut Squash Apple leves

Fűszeres Butternut Squash Apple leves


Szerző: Ethan Holmes, 2019

Fűszeres Butternut Squash Apple leves Katie Goodman

Nem vagyok készen állni télre, de szeretem ezt a levesszezont itt. Kevés tapasztalat jobb, mint egy forró leves tálba való felmelegedés egy hosszú, hideg nap után. És az ízkombinációk, amelyeket egy tál leves hozhat, korlátlan: édes, sós, forró, hideg, fűszeres, enyhe, és mindent a közöttük. Ez a recept a Spiced Butternut Squash Apple Soup egy kicsit édes és sós. Alacsony zsírtartalmú, tele zöldségekkel, de még mindig kitöltődik. Azt javaslom, hogy egy friss, meleg, ropogós kenyérrel kenyérrel tálaljuk. Ha van ideje, ez a recept fantasztikus, de a pékség vásárolt kenyér ugyanúgy működik. Az idő megtakarításához vásárolhat előhámozott és apróra vágott squashot, amely számos szupermarketben elérhető. Csak dobja a kocka olívaolajjal, megszórja sóval, és sült, ahogy az egész receptre az alábbi receptben van, bár kevesebb időt vesz igénybe.

Hozzávalók

1 közepes méretű butternut squash 1 kis sárgarépa 1 borda zeller Kis sárga hagyma, körülbelül ½ csésze 1 gerezd fokhagyma 1 teáskanna fahéj ¾ teáskanál ¼ teáskanál 1/8 teáskanna ¾ tsp friss kakukkfű 1 alma, mézes ropogós 1 karton leves 6 uncia almalé ½ csésze fél és fél parmezán, körettel (opcionális) Melegítsük elő a sütőt 400 ° F-ra.

Útvonal

1. lépés: Vágja félbe a squash-t, majd ismét hosszában.

Vágja ki a magokat és dobja ki.

Dörzsölje meg a squash belsejét olívaolajjal, megszórja sóval, és helyezze a hús oldalával lefelé egy sütőedénybe. Fedjük le a fóliát és sütjük, amíg az őrlemény kb. 60-75 percig tart. Azt is választhatja, hogy húzza meg és vágja le a squashot, hozzáadja a húsleveshez, és forraljuk addig, amíg az őrlemény meg nem jelenik.

2. lépés: Közben finomra vágjuk a sárgarépát, a zellerot, a hagymát és az almát (hámozzuk meg az almát). Félretesz, mellőz. Keverjük össze a fokhagymát. A tőzsdén 2 tonna olívaolajat melegítünk, amíg sistereg.

3. lépés: Adjuk hozzá a hagymát és a szeleteket, amíg az őrlemény és az arany, kb. 5-7 perc. Adjuk hozzá az almát, sárgarépát és zeller. Sauté további 5 percig. Adjuk hozzá a fokhagymát, a sót, a fahéjat, a szegfűborsot és a szerecsendiót. Sauté, amíg illatos, kb. 1 perc. Öntsük a levest és adjuk hozzá a kakukkfű leveleit. Győződjön meg róla, hogy megragadja a serpenyőben a barnított biteket. Forraljuk fel, fedjük le a potot, és csökkentjük a hőt. Pároljuk, amíg a squash meg nem készül.

4. lépés: Hajszárnyas viselése, tartsa a squash-t, és húzza ki a húst. Helyezzük egy turmixgépbe. Adja hozzá a tőzsde tartalmát egy turmixgéphez vagy élelmiszer-feldolgozóhoz - ezt több adagban is meg kell tennie, a keverő vagy az élelmiszer-feldolgozó méretétől függően. Folyamatosan addig dolgozzon, amíg nagyon sima és addig nem maradnak zöldségek.

5. lépés: Transzfer a potba. Adjuk hozzá az almalé és fél és fél. Só és bors ízlés szerint, ha szükséges. Pároljuk 10 percig. Szolgál. A frissen reszelt parmezán és néhány kakukkfű levelei étkezés előtt díszítik. A szerzőről:

Katie Goodman New Mexico-ban tartózkodik férjével és két gyermekével (egy 4 éves fiú és egy 18 hónapos lány). Katie tanulása a konyhában, étkezés, új receptek kipróbálása és megosztása barátaival és szeretteivel néhány Katie kedvenc dolog. Ő teljes szívvel úgy véli, hogy az élet jóságának egy része jó ételeket élvez a jó barátokkal és családdal, és a GoodLife {eats} egy hely, ahol megoszthatja, amit jónak talál a konyhában.



Lehet, Hogy Érdekli

Hogyan emulálhatunk ritka és retro platformokat a Raspberry Pi-n

Hogyan emulálhatunk ritka és retro platformokat a Raspberry Pi-n


A "Személyre szabott" 3D-nyomtatású objektumok elindulnak?

A "Személyre szabott" 3D-nyomtatású objektumok elindulnak?


A 600 órás Groovy Velomobile - Trike Dave Langkamp

A 600 órás Groovy Velomobile - Trike Dave Langkamp


Nintendo vezérlők zenei hangszerekként

Nintendo vezérlők zenei hangszerekként






Legutóbbi Hozzászólások